Descubre la punción seca y sus beneficios

La punción seca es una técnica de fisioterapia que se utiliza para tratar problemas musculares y articulares. Esta técnica consiste en la aplicación de presión sobre determinadas áreas del cuerpo con el fin de mejorar la circulación sanguínea y el flujo linfático, reducir la inflamación y promover la relajación muscular.

Existen varios beneficios asociados a la utilización de la punción seca en la fisioterapia, algunos de los más destacados son:

1. Alivia el dolor

La punción seca puede ayudar a aliviar el dolor de diversas maneras. Por un lado, la presión aplicada sobre el área afectada puede interrumpir la transmisión de señales de dolor desde los receptores sensoriales hasta el cerebro. Además, la punción seca aumenta la circulación sanguínea y el flujo linfático en el área afectada, lo que puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor.

2. Mejora la movilidad

La punción seca puede ayudar a mejorar la movilidad y la flexibilidad de las articulaciones y los músculos. Esto se debe a que la técnica promueve la relajación muscular y la liberación de tensión, lo que facilita el movimiento.

3. Ayuda a prevenir lesiones

La punción seca puede ayudar a prevenir lesiones en los músculos y las articulaciones al mejorar la circulación sanguínea y el flujo linfático. Esto puede ayudar a evitar la acumulación de ácido láctico en los músculos y a reducir el riesgo de contracturas y dolor muscular.

4.Acelera la recuperación

La punción seca puede ayudar a acelerar el proceso de recuperación después de una lesión o un esfuerzo físico intenso. La técnica puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor, lo que permite a los músculos y las articulaciones recuperarse más rápidamente.

En resumen, la punción seca es una técnica de fisioterapia muy efectiva para tratar problemas musculares y articulares. Esta técnica puede ayudar a aliviar el dolor, mejorar la movilidad, prevenir lesiones y acelerar la recuperación. Si padeces de algún problema muscular o articular, en Eric Vicens Centre de Fisioterapia te podemos ayudar. RESERVA TU CITA EN DOCTORALIA AHORA.